Подготовка к зачатию, планирование пола ребенка

Первая неделя беременности

У Вас - очередное менструальное кровотечение. А это означает, что Ваш организм начал готовиться к возможному материнству снова. Уже сейчас Ваша центральная нервная система активно перестраивает гормональный фон. Цель перестройки - постепенно подготовить одну из 300 000 (!) Ваших яйцеклеток к оплодотворению. На это уходит в среднем около двух недель. В норме этот процесс может длиться от 7 до 21 дней - и это не является нарушением. А у женщин с более длинными и нерегулярными циклами этот период может длиться еще дольше.

Вот несколько универсальных советов для создание наилучших условий для развития половых клеток и зародыша.:

Максимально оздоровите свой образ жизни - от алкоголя и табака желательно отказаться. Учтите, что для плода вредно даже пассивное курение.

Противозачаточные таблетки опасны для плода, поэтому расстаньтесь с ними немедленно.

Любой медикамент, назначенный Вам врачом, необходимо обсудить с ним - каково влияние этого лекарства на яйцеклетки и зародыш.

Очень осторожно нужно отнестись к рентгенологическим исследованиям, особенно области живота и таза.

Берегите свое здоровье - чем меньше Вы будете бывать в многолюдных местах, тем меньше вероятность заразиться инфекционными заболеваниями (например, краснухой или ОРЗ). Эти инфекции зачастую весьма опасны для плода

Этот период - не самое удачное время для обзаведения домашними животными. Однако, если кот у Вас в семье живет достаточно долго, вполне возможно, что Вы имеете естественную защиту от этого заболевания. Убедиться в этом можно, проверив уровень специальных защитных антител в Вашей крови (где и каким образом это можно сделать - подскажет Ваш врач)

Пройдите обследование у терапевта, окулиста, стоматолога (даже если Вы чувствуете себя абсолютно здоровой).

Постарайтесь уже сейчас придерживаться важнейших принципов «беременной диеты» - достаточное по количеству и сбалансированное по основным ингридиентам питание во многом является залогом успешного развития Вашего будущего малыша. Подробнее о витаминах и минералах

Рекомендуемые исследования:
3 день цикла – гормоны ЛГ, ФСГ, ДЭА, тестостерон, пролактин, эстрадиол, ТТГ, Т3, Т4, кортизол.

При создании календаря использывались материалы с сайтов: mama.ru, сайт против абортов