Работа продолжается. Среди тысяч яйцеклеток уже можно выделить "лидера". Это чаще всего одна-единственная яйцеклетка, располагающаяся в особом, заполненном жидкостью пузырьке. К концу этой недели пузырек (его называют граафовым) увеличится настолько, что будет выступать над поверхностью яичника. Все это - подготовка к овуляции (так называется процесс разрыва граафова пузырька и выход яйцеклетки в брюшную полость). После этого яйцеклетка обычно попадает в маточную трубу, где и становится возможной ее встреча со сперматозоидом. А на месте бывшего граафова пузырька появляется специальное образование - желтое тело. Запомните это название. Желтое тело необходимо для гормональной поддержки беременности, поэтому роль его чрезвычайно важна. И оно же является "виновником" раннего токсикоза беременности, который у женщин встречается достаточно часто.
Скорее всего, овуляция произойдет у Вас на следующей неделе (менее вероятно - что в самом конце этой недели).Некоторые женщины могут ощущать овуляцию (чаще - в виде односторонней боли в животе).Кроме того, узнать об этом можно, измеряя базальную температуру. Однако, в большинстве случаев этого не требуется. Достаточно знать, что конец второй - начало третьей недели, отсчитывая от первого дня последней Вашей менструации - это и есть наиболее подходящий для зачатия период.
Можно несколько увеличить вероятность зачатия, соблюдая следующие рекомендации:
Ритм половой жизни:
Необходимо отметить, что "оплодотворительное" свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия - подвижность сперматозоидов. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта подвижность уменьшается! В то же время несколько актов в день имеют обратный эффект - концентрация сперматозоидов значительно понижается !
| Количество (К) половой связи в неделю. | Возможность забеременеть в процентах. |
|---|---|
| K < 1
< K < 2 < K < 3 < K < 4 K > 4 |
16.7
32.1 46.3 51.0 83.3 |
Частота половых сношений в период наибольше способности к зачатию зависит как от качества цервикальной жидкости, так и от качества мужской спермы. "Много и быстро" подходит далеко не всем...
Если качество спермы хорошое.
В этом случае половые сношения должны иметь место каждый день наличия водянистой цервикальной жидкости или ощущения смазки во влагалище вплоть до и включая первый день подъёма температуры. Если такой ритм половой жизни Вам не приемлем, то в сухие дни живите по обычному режиму, в дни близкие к пиковым минимум через 1 день.
Если качество спермы низкое
В этом случае половые сношения должны иметь место через день в течение периода, когда цервикальная жидкость имеет консистенцию яичного белка, либо присутствует ощущения смазки во влагалище, вплоть до и после подъёма температуры (если у вас не бывает "яичного белка", следуйте этим же инструкциям в период наиболее водянистой цервикальной жидкости.) Причиной необходимости более редких половых сношений является то, что при низком показателе спермы мужчине требуется дополнительное время для его повышения. Если Вы точно знаете день овуляции, то воздержание перед ним должно быть 2-4 дня.
Планирование пола ребенка.
И наконец, по поводу очень популярной проблемы - как зачать мальчика или девочку?
Вы можете почитать наш форум и статью Планирование пола ребенка. И если Вам понравилась какая-либо из рекомендуемых безобидных методик - можете попробовать.
В конце концов это может оказаться просто интересным.
Большенство методик требуют предварительной подготовки в течении 3-4 месяцев или выбор определенного месяца, но есть и такие, которые можно применить в любой месяц и без предварительной подготовки.
Например эти:
метод Б.Шеттлза,
метод д. Йонаса,
метод М. Фреймана.
Рекомендуемые исследования:
1.Календарный, или ритмический метод Огино-Кнауса.
Для определения предстоящего фертильного момента женщина может использовать данные прошлых менструальных циклов. У большинства женщин менструальное кровотечение начинается через 12-16 дней после овуляции. Продолжительность менструального цикла у разных женщин варьирует, в то время как его средняя продолжительность составляет 28 дней. Если женщина использует календарно-ритмический метод, то ей необходимо помнить продолжительность шести менструальных циклов. Для определения первого фертильного дня нужно из самого короткого по продолжительности цикла вычесть число 18. И чтобы узнать последний фертильный день, необходимо из самого длинного цикла вычесть число 11. Например, если самый короткий цикл женщины составлял 26 дней, а самый длинный цикл - 30 дней, то благоприятный период для зачатия - с 8-го (26 - 18) по 19-ый (30 - 11) день её менструального цикла.
Рассчитать день овуляции.
2. Тест на овуляцию
3.Определеие овуляции с помощью минимкроскопа:
нет овуляции, начало овуляции, овуляция
4. Метод цервикальной слизи.
Гормональные изменения в течение менструального цикла воздействуют на внешний вид и строение цервикальной слизи. Сразу после менструального кровотечения шеечная пробка сформирована из густой, липкой слизи. Женщина ощущает сухость во влагалище и не замечает никаких признаков присутствия слизи. При увеличении уровня эстрогенов во влагалище появляется густая, липкая слизь. При последующем нарастании уровня эстрогенов и предстоящей овуляции слизь становится прозрачной, эластичной и скользкой (напоминает консистенцию сырого яичного белка), исчезает ощущение сухости во влагалище. (Разбавленная, водянистая слизь обеспечивает питательными веществами сперматозоиды и защищает их от кислой среды влагалища.) После овуляции слизь снова становится густой.
